"Assoalho pélvico", apesar de, com o advento do Pilates, ter se tornado um termo bastante trabalhado, ainda deixa a impressão que se...

Esse Programa foi pensando para beneficiar a todos. Novos e atuais alunos dos studios SPRR. Fale conosco e informe que deseja se...

A prática, cada vez mais comum, ajuda alinhar o corpo, fortalece a musculatura abdominal, aumenta a resistência e a flexibilidade. 1. O...

Há 138 anos nascia o revolucionário Joseph Humbertus Pilates, você conhece sua história ou o surgimento do método? Venha conhecer!...

Aconteceu no último dia 02 de Julho no Sítio Ventura a segunda edição da festa junina dos Stúdios Raiane Rodrigues, contamos com uma...

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Tivemos a maravilhosa experiência de sermos convidados para participar de um super aulão de pilates para melhor idade na praça do Geisel....

Bastidores da participação no Podcast da Revista Consulta onde falamos um pouco mais sobre os benefícios da pática do pilates na gestação...

Tivemos a alegria de publicarmos na renomada Revista Consulta onde falamos sobre os benefícios do Pilates na Gestação

Em entrevista para o Programa Mulher d+ da Tv Correio falamos sobre a indicação do pilates para saúde física e mental. Confira um trecho...